Hoje é sexta feira (26) e é a ultima pesagem do desafio 'Mais Light que Alface' esperamos que todas vocês tenham gostado do desafio. E se quiserem nos falar o que acharam é só postar nos comentários.. :)
Bom.. Vamos dar um tempo no desafio.. Mas tem outro desafio super legal rolando na blogsfera light.
É o Projeto verão 2014: Sem medo e sem vergonha.
Se quiserem aderir aqui vai o link do blog das meninas que estão organizando:
Mari:
http://desapegafastfood.blogspot.com.br
Lisiane:
http://emagrecendocomdietadukan.blogspot.com.br/
E vamos ao que interessa?
Para a pesagem de vocês serem validada Comentem o post com:
Nome:
Numero de participante: (para saber o numero correto, veja a TABELA ATUALIZADA)
Pesagem (26/07)
Meninas, cada uma de vocês (nós) tem um numero de participante, para saber o seu numero de participante você deve ir até a tabela de pesagem e verificar!
Lembramos que o numero mudou, por ter participantes eliminadas do desafio.
Pedimos que coloquem o numero de participante junto com o nome de vocês, pra ser mais fácil para nós localizá-las na tabela, já que tem meninas com os mesmo nomes.
Nome: Joanna
ResponderExcluirNumero de participante: 30
Pesagem (26/07): 59,5
Nome: Brunna Duarte
ResponderExcluirNúmero de Participante: 13
Pesagem (26/7): 69,2 Kg (Menor peso até agora! Urrul!)
Eu gostei muito mesmo do desafio! Achei que o envolvimento das meninas foi muito grande e as tarefas nos ajudaram a manter o foco e não sair da linha! Não perdi muito peso, afinal, estou em uma fase em que cada graminha de peso eliminada já é motivo pra comemorar. Mas eliminei um 1,5 Kg no total, depois de um longo período de estagnação. Algo memorável! Adorei!
:)
Nome: Bruna Costa
ResponderExcluirNumero de participante: 12
Pesagem 26/07: 62.0
Acabando o desafio com o mesmo peso qie comecei, mas fiquei super feliz pois nao engordei nada nesse ultimo mês..
Amei o desafio e espero que em breve tenha proximos..
Bjus
Nome: Karla Viviane
ResponderExcluirNumero de participante: 36
Pesagem (26/07) 61,3
Nome: Ana Oliveira
ResponderExcluirNumero de participante: 06
Pesagem 26/07: 88
Desafio lindo, não cheguei a minha meta por falta de empenho meu, mas foi muito bem organizado e tenho certeza de que todos adoraram.
Beijos.
Nome: Lívia
ResponderExcluirNumero de participante: 42
Pesagem 26/07: 87,4
Meninas, adorei esse desafio! Foi o primeiro que participei e não imaginava que pudesse ser tão bom pra mim... muitas vezes deixei de comer ou fui caminhar pensando no desafio (pra não fazer feio)! rsrsrs... Consegui superar minha meta de perda de peso - saí dos 93,4 para 87,4 - mandei embora 6kg \o/! Eu me empenhei muito, mas sem dúvida o resultado não teria sido o mesmo se eu não estivesse participando. Obrigada por terem me concedido esse oportunidade.
Nome: Rosanny Aníbal
ResponderExcluirNumero de participante: 63
Pesagem 26/07: 96,50
Esta semana eliminei pouquinho.
Parabéns por este desafio, por nos incentivar. !!!!
Nome: Keila Guimarães
ResponderExcluirNumero de participante: 37
Pesagem 26/07: 65,5
Não cheguei no meu objetivo final,até por que jaquei variaaaaaas vezes, mais valeu muito. Bj e até a próxima...
Nome:Lisiane MC
ResponderExcluirNumero de participante:41
Pesagem (26/07): 90.1
Engordei 200 gr meninas desde semana passada.
Mas bora lá, segunda começa nosso novo desafio!
Consegui eliminar neste mês de desafio 2.6 kg...
Queria ter perdido mais mas estou super feliz!
Agora bora lá sair de vez dos noventa...
bjão e participem do desafio!
Assim teremos ânimo para continuar perdendo peso!
http://emagrecendocomdietadukan.blogspot.com.br
ResponderExcluirNome: Isana Borges
ResponderExcluirNumero de participante: 27
Pesagem (26/07): 71,5
Consegui chegar ao meu objetivo. Estipulei que queria chegar ao final com 71kg, 71,5kg eu considero sim como objetivo alcançado. Gostei!!
Nome: Mari
ResponderExcluirNumero de participante: 47
Pesagem (26/07): 98 kg
Amei tanto o desafio <3
Podia ter me dedicado mais, mas pelo menos atingi a meta! UHUUUH
Ah! E muuuito obrigada por divulgar o Projeto Verão 2014!
beijo
http://desapegafastfood.blogspot.com.br/
Nome: Negrah Pereira
ResponderExcluirNumero de participante: 58
Pesagem (26/07): 95,9
Nome-Ligia Arraiz
ResponderExcluirNumero de participante-40
Pesagem 26/07-87,600kg
NOME: MARIA ELENA VENTURA
ResponderExcluirN. PARTICIPANTE: 49
PESAGEM: 55 KILOS ;(
Nome: Nadja Tavares
ResponderExcluirNumero de participante: 57
Pesagem 26/07: 73kg
Não alcancei o meu objetivo que era 72kg até o fim do desafio, mais sei que alcançarei meu objetivo final. Ao pouco vejo o meu resultado e fico mais ainda motivada, a chegar meu objetivo 62kg...Obrigada meninas pelo apoio, bjos!
Nome: SHIRLEI CARLA KNIESS
ResponderExcluirNumero de participante: 65
Pesagem 66,7 KG(26/07)
Acho tão bacana esses desafios mas nunca participei.
ResponderExcluirVou pensar em participar.
Te desejo uma ótima tarde.
Beijinhos
www.sesentindolinda.blogspot.com
Nome: Gislene Pierini
ResponderExcluirNumero de participante:25
Pesagem (26/07)59.00
Nome: Daniela Moura
ResponderExcluirNumero de participante: 20
Pesagem (26/07): 74,5 kg
Nome: Vivi Sampaio
ResponderExcluirNumero de participante: 74
Pesagem: 56,8 kg
Este comentário foi removido pelo autor.
ResponderExcluirNome: Gi Nichi
ResponderExcluirNúmero do participante: 23
Pesagem(26/07): 63,0 kg
Obrigada pelo otimo desafio já fico no aguardo de mais. Bjs
Nome: Cátia Gomes
ResponderExcluirNumero de participante: 18
Pesagem (26/07): 80.2 Kg
PS: Amei o desafio, jaja me inscrevendo no próximo! :)
Nome: Bruna Silva
ResponderExcluirNumero de participante:14
Pesagem (26/07): 77,600
Nome: Carolina Couto
ResponderExcluirNumero de participante:
Pesagem (26/07): 65,8
Nome: Ana Isabel
ResponderExcluirNumero de participante:5
Pesagem (26/07): 68,8
O desafio foi o primeiro que eu participei e gostei da experiencia.
Nao atingi a minha meta porque estava a pensar que ia mais vezes ao ginásio, treino em casa não é o mesmo!
Mas não faz mal, perdi algum peso e já acho bom não ter caído na tentação dos gelados :)
Nome fatti navarro
ResponderExcluirnumero de part 22
pesagem dessa semana 69.9 (comecei com 69.8)
Amo desafios ,como disse em meu post não consegui meu objetivo que era 67 kg por motivos de doença, mas valeu muito participar.
No próximo estarei bem e quero sim participar, só a chamada já me incentivou.
Bjkas e lindo final de semana cheio de sol!
Nome: Adriana Baeta
ResponderExcluirNúmero: 2
Peso: 83,900
Nome: Laninha
ResponderExcluirNumero de participante: 39
Pesagem (26/07) 94.3
Eba!
ResponderExcluirNome: Caroline Fortunato
Numero de participante: 17
Pesagem (26/07): 76.4 kg
Parabéns para todo mundo que participou, se comportou, se comprometeu com a própria saúde e que tiverem resultados positivos.
Abração e até o próximo!
Nome: Pat Arruda
ResponderExcluirNúmero : 60
Peso em25/07: 74,8kg
Adorei o desafio. O incentivo aqui foi tanto que marcou o meu retorno para a academia. Que venham outros! Parabéns meninas. Bjusss
Nome: Jacqueline Pereira
ResponderExcluirNumero: 28
Peso: 67,2
Não atingi minha meta, mas adorei participa, é o primeiro desafio que eu entro, abreijos a todas
Nome: Ana Carolina Neco
ResponderExcluirNúmero: 4
Peso:83,5
Adorei o desafio fez com que eu refletisse o que eu necessito mudar e ser essa mudança, não atingi a meta mais breve chegarei lá com a motivação de todas que estão na luta. Beijos
Nome: Jéssica
ResponderExcluirNumero de participante: 29
Pesagem (26/07): 49,8 kg :)*
Nome: Gi Fininha
ResponderExcluirNumero de participante: 24
Pesagem (26/07): 74kg
Nome: Mariana Loureiro
ResponderExcluirNumero de participante: 51
Pesagem (26/07): 75,6kg
Nome:Patrícia Dantas de Medeiros
ResponderExcluirNumero de participante: 61
Pesagem (26/07): 98,5kg
Ps: Muito perto do meu objetivo estipulado... Uhuuu
Nome: Thaís Nogueira
ResponderExcluirNumero de participante: 72
Pesagem 29/07: 113
Obs: Primeiro desafio que participo e particularmente adorei.
Essa semana tive um contratempo e fiquei de cama a semana toda estou bem mal da coluna e tomando remedios muito forte. tentei seguir a Ra mas foi bem dificil. Acho tbm que estou bem inchada pois estou na Tpm.