Entrevista com a vencedora da semana..

Gente.. Essa é uma daquelas história lindas, que todo mundo deveria ver a Rosanny já eliminou 53kg. Confiram: 

Nome: Rosanny Kelly Cavalcante Pinheiro Aníbal
 Idade: 36 anos
Altura: 1.84 m
 Peso: 97 kg
Cidade: Maceió
 Blog: convivendocomdieta.blogspot.com

SOBRE VOCÊ:
 - Quando e porque você decidiu que queria emagrecer?

 Estava com obesidade de grau 3 e em novembro  tive uma crise de coluna muito forte então uma pessoa muito próxima falou que a culpa era do peso isto me magoou muito então percebi que era hora de tomar conta da minha vida, minha auto estima esta muito baixa precisava resolver isso também então decide que era hora de tomar conta de mim. 

 - quantos kg eliminou desde então?

53 quilos

 - O que mudou na sua vida desde que você começou essa mudança? (Auto-estima, saúde, hábitos)

Minha auto estima está muito melhor, comecei a fazer atividades físicas e minha alimentação mudou toda, eliminei bebida alcoolicas, refri, frituras e doces. Hoje como mais saudável 

 - Aonde você quer chegar? (Perca de peso, definição, etc)

Quero eliminar mais 7 kg. E melhorar o corpo também.
 
 SOBRE O DESAFIO:

 - Você acha que o desafio está ajudando você a chegar mais perto da sua meta? 

O desafio me estimulou pois como estou próximo da meta e já venho 8 meses em dieta estava um pouco desanimada 

- Sua auto estima tem melhorado?
Sim estou cada dia gostando mais de mim. Hoje tem mais vontade de cuidar de mim.


 - Como tem sido completar as tarefas da semana?

Tem sido mais uma ajudar para cuida de mim, é uma sensação ótima concluir a tarefa.

- Você tem alguma sugestão para o desafio?

Como ele esta chegando ao final, seria bom que ele continuasse. E parabéns por esta iniciativa. 

O antes da Rosanny:

E como ela está agora:

PARABÉNS Rosanny por ter essa força de vontade, e por chegar aonde você está! 

:) 

Até amanhã, meninas.

Entrevista com a Dani..

Como vocês já sabem, a Dani foi a vencedora da semana do Desafio mais Light que Alface.

Ela foi super atenciosa e nos respondeu a entrevista rapidinho, e ainda nos mandou duas fotos. Muito obrigada Dani, aí vai:

Nome:Daniela Moura Rezende
Idade: 25 anos
Altura: 1,60
Peso: 75,4 kg
Cidade: Belo Horizonte
Blog:www.projetodanifeliz.blogspot.com.br


SOBRE VOCÊ:

- Quando e porque você decidiu que queria emagrecer?

Minha vida inteira luto contra a balança, mas sempre consegui manter meu peso, após meu casamento comecei a engordar, engordei 20 kg em pouco mais de um ano, comemorei o aniversário do meu filho em Maio desse ano em um parque aquático, quando coloquei o biquíni tive a certeza que precisava emagrecer.  

- quantos kg eliminou desde então?

Eliminei 10,7 kg.

- O que mudou na sua vida desde que você começou essa mudança? (Auto-estima, saúde, hábitos)

Mudou tudo, tenho mais disposição, me sinto mais bonita, estou começando a gostar do meu corpo novamente, minhas roupas que antes não serviam já começam a me servir, estou muito feliz.

- Aonde você quer chegar? (Perca de peso, definição, etc)
Minha meta desde o início do blog é chegar aos 58,0 kg... 

SOBRE O DESAFIO:

- Você acha que o desafio está ajudando você a chegar mais perto da sua meta? 
Com toda certeza, o caminho do emagrecimento, de uma RA não é fácil, temos que nos manter motivadas a todo momento, e é isso que o desafio faz, nos mantem motivadas, nos faz querer mostrar resultados...

- Sua auto estima tem melhorado?

Muito, eu cheguei a sentir vergonha de mim, hoje isso não existe mais, mesmo não tendo alcançado meu objetivo final, cada kg perdido me faz sentir melhor.

- Como tem sido completar as tarefas da semana?

Adoro as tarefas da semana, fico ansiosa pela segunda-feira pra conhece-las.

- Você tem alguma sugestão para o desafio?

Na verdade tenho uma sugestão para vocês, Gi, Joanna e Sche, o desafio Mais Light que Alface já está indo para reta final, está sendo sucesso total e nos mantém  motivadas como eu disse anteriormente, gostaria muito que vocês viessem com um novo desafio, ou com a continuação do mesmo...

Bom gente, e aqui as fotos da Dani. Ela é super linda, e vai ficar ainda mais:

Não esqueçam que amanhã é dia de pesagem.. 

Beijocas..

Entrevista com a vencedora da semana:

Nome: SHIRLEI CARLA KNIESS
 Idade: 22 ANOS
 Altura: 1,64 CM
 Peso: 71,7 (Sexta) 
 Cidade: SALETE - SC
 Blog: - 

 SOBRE VOCÊ:

 - Quando e porque você decidiu que queria emagrecer?
-  Desde que me conheço por gente, "quero" emagrecer, mas aqui há uma diferença de quilômetros entre querer e emagrecer de verdade. Não adianta você só querer, querer qualquer um quer, tem que fazer acontecer. E isso aconteceu de uns tempos para cá, pois cheguei a quase 80 kg. Quando o desespero bate, né!?

 - quantos kg eliminou desde então?
- 8,3 kg. 3,3 desde o inicio do desafio

- O que mudou na sua vida desde que você começou essa mudança? (Auto-estima, saúde, hábitos)
-  Caminho semanalmente (não todo dia), a minha janta, por estar de férias da faculdade, é feita às 17h, e depois só como uma fruta, e, além disso, percebo mais disposição para estudar para o exame da ordem.

 - Aonde você quer chegar? (Perca de peso, definição, etc)

- Na verdade, o "sonho" é chegar aos 58 kg, mas por enquanto estou satisfeita com os resultados, e pretendo, até o final desse desafio, chegar aos 69.

SOBRE O DESAFIO:

- Você acha que o desafio está ajudando você a chegar mais perto da sua meta? 
-  Sim. Há um estímulo por parte das elaboradoras do desafio, posto que há tarefas a cumprir, de modo que isso exige das participantes muita força de vontade.

 - Sua auto estima tem melhorado?
-  Claro, sem dúvidas. A auto-estima é a melhor coisa, não esquecendo aqueles comentários deliciosos, como: "você emagreceu, né?".

 - Como tem sido completar as tarefas da semana?
 De maneira mais tranquila agora, mas no começo foi mais difícil, principalmente não beber. Adoro uma cerveja, então já sabe né...

 - Você tem alguma sugestão para o desafio?

Em verdade, não. Está ótimo assim. Agradeço enormemente a ajuda!!!!